《大学体育实用教程(普通高等教育“十三五”规划教材)》
作者:
许振刚
出版日期:
2016-11-01
字数:
440000
开本:
16
页数:
288
分类:
公共课
ISBN:
978-7-5184-1029-3
定价:
¥34.80
官网优惠价格:
¥27.84
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内容简介
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图书目录
第一部分 基础知识
第一章 大学体育
一、大学体育是什么
二、为什么要开设大学体育课
三、当代大学生如何上好大学体育课
第二章 科学锻炼身体
一、科学体育锻炼的重要性
二、科学体育锻炼的基本原则
三……第一部分 基础知识
第一章 大学体育
一、大学体育是什么
二、为什么要开设大学体育课
三、当代大学生如何上好大学体育课
第二章 科学锻炼身体
一、科学体育锻炼的重要性
二、科学体育锻炼的基本原则
三、科学体育锻炼的内容与方法
四、大学生科学锻炼身体的注意事项
第三章 体育文化与校园文化
一、体育文化
二、校园文化
三、校园体育文化的起源与发展
四、校园体育文化的内涵
五、校园体育文化的特征
六、校园体育文化在校园文化建设中的作用
七、积极投入校园体育活动,促进校园体育文化建设
第四章 奥林匹克运动
一、奥林匹克运动的历史
二、奥林匹克运动的思想、组织与文化体系
三、中国与奥林匹克运动
四、奥林匹克文化与高校教育
第二部分 运动技能
第五章 田 径
第一节 田径运动概述
第二节 走跑类项目
第三节 跳跃类项目
第四节 投掷类项目
第五节 田径运动的健身理论与学练方法
第六章 球类运动
第一节 篮 球
第二节 排 球
第三节 足 球
第四节 乒乓球
第五节 网 球
第六节 羽毛球
第七章 民族传统体育运动
第一节 初级长拳第三路
第二节 初级剑术
第三节 太极拳
第四节 跆拳道
第五节 初级刀术
第八章 形体健身运动
第一节 健美操
第二节 体育舞蹈
第三节 啦啦操
第四节 瑜伽
第九章 休闲运动
第一节 毽 球
第二节 赛龙舟
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