心理治疗中的智慧与慈悲（万千心理）

《心理治疗中的智慧与慈悲（万千心理）》


作者：
（美）克里斯托弗·K.杰默
出版日期：
2017-03-01
字数：
241000
开本：
16
页数：
408
分类：
心理咨询与治疗
ISBN：
978-7-5184-1214-3
定价：
￥72.00
官网优惠价格：
￥57.6


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内容简介

心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标：克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质，有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的，同时，智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法，通过这些方法，我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。……
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图书目录

第一部分 什么是智慧和慈悲？我们为什么要关注它们？
第一章 智慧和慈悲——鸟之双翼
第二章 正念地存在——智慧和慈悲的基础
第三章 创造慈悲和智慧的生活

第二部分 慈悲的意义
第四章 佛教心理学中的慈悲
……
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