《大学体育(普通高等教育“十三五”规划教材)》
作者:
张崎琦 陈可芳 何文轩
出版日期:
2017-07-01
字数:
360000
开本:
16
页数:
240
分类:
公共课
ISBN:
978-7-5184-1456-7
定价:
¥38.00
官网优惠价格:
¥30.4
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内容简介
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图书目录
第一篇 体育基础理论
第一章 体育与健康概论
第一节 体育的概述
第二节 健康的概述
第三节 体育锻炼对个体健康的影响
第四节 高校体育的目标任务
第二章 体育锻炼与健康
第一节 体育锻炼的理论
第二节 体……第一篇 体育基础理论
第一章 体育与健康概论
第一节 体育的概述
第二节 健康的概述
第三节 体育锻炼对个体健康的影响
第四节 高校体育的目标任务
第二章 体育锻炼与健康
第一节 体育锻炼的理论
第二节 体育锻炼的基本原则
第三节 体育锻炼的内容与选择
第四节 体育锻炼计划的制定
第五节 消除学习疲劳锻炼法
第三章 运动保健与营养
第一节 运动损伤的预防和简易处理
第二节 运动性疾病的防治
第三节 自我医务监督的意义和内容
第四节 运动与营养
第五节 传统养生
第四章 大学生体质检测
第一节 《国家学生体质健康标准》测试的意义
第二节 《国家学生体质健康标准》的内涵和实施办法
第三节 《国家学生体质健康标准》测试项目及评价指标
第五章 现代竞技运动概述
第一节 奥林匹克运动会
第二节 亚洲运动会
第二篇 体育运动实践
第六章 田径运动
第一节 跑步运动
第二节 跳跃运动
第三节 投掷运动
第四节 规则与编排
第七章 球类运动
第一节 篮球
第二节 足球
第三节 排球
第四节 乒乓球
第五节 羽毛球
第六节 网球
第八章 民族传统体育运动
第一节 武术
第二节 跳绳
第三节 毽球
第四节 拔河
第九章 休闲娱乐运动
第一节 游泳
第二节 台球
第三节 保龄球
第四节 登山
第五节 定向越野
第十章 健身健美运动
第一节 健美操
第二节 体育舞蹈
第三节 瑜伽
第四节 街舞
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