低卡低糖低盐，糖尿病降糖食谱

《低卡低糖低盐，糖尿病降糖食谱》


作者：
李宁
出版日期：
2021-05-01
字数：
200000
开本：
特16
页数：
192
分类：
常见病预防与治疗
ISBN：
978-7-5184-3398-8
定价：
￥49.80
官网优惠价格：
￥39.84


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内容简介

本书为糖尿病患者提供的低卡、低碳水、低盐食谱，并为读者提供控糖降糖的饮食原理，讲解“控热量、控碳水、控盐”的方法。这种方法既能保证健康营养，还能保证美味，让糖尿病患者在控血糖的同时又能享受美食的乐趣。每一道菜谱都有“少糖、少盐、少盐小窍门”，让读者能举一反三，应用到今后的烹饪过程中。随着糖尿病年轻化……
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图书目录

第一章 血糖可调可控，饮食是重点
健康饮食是控制血糖的基础.
糖尿病患者激增的原因
什么是血糖
了解血糖值
只有胰岛素能够降血糖
平稳控糖，需要进行饮食疗法
饮食疗法中不可或缺的三个原则
保持低碳水化合……
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