讨好自己

《讨好自己》


作者：
十元尼美
出版日期：
2026-04-01
字数：
19000
开本：
32开
页数：
192
分类：
文学艺术
ISBN：
978-7-5184-6050-2
定价：
￥69.80
官网优惠价格：
￥55.84


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内容简介

这是一本图文交织、关于看见与接纳自我的小书。十元尼美用明亮饱满的色彩、松弛灵动的曲线、独特又风趣的视角，记录了七种最简单、却也最易被忽视的爱自己的方式，蕴藏生活哲思和女性力量。在她的画里，女性以不同姿态展露柔软与锋芒：她们慵懒地躺卧坐，随心地吃与喝，保持运动、阅读、写作和思考，勇敢地做出人生选择。这……
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图书目录

1 照顾好自己的身体
2 永远把自己放在正确位置
3 爱自己，从日常生活中的小事开始
4 运动，不是为了变瘦，而是为了变强
5 找到一个角落去做自己喜欢的事
6 给自己设立边界，敢于说“不”
7 你的存在，本身就是……
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