吃对食物，养好肠胃——会说话的食疗书

《吃对食物，养好肠胃——会说话的食疗书》


作者：
柴瑞震
出版日期：
2014-09-01
字数：
244000
开本：
特16
页数：
240
分类：
常见病预防与治疗
ISBN：
978-7-5019-9844-9
定价：
￥29.80
官网优惠价格：
￥23.84


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内容简介

胃胀、胃痛、腹泻、消化不良……不管什么肠胃病，都要从最基本的饮食调理开始。
这是一本保养肠胃的食疗书，针对肠胃特点及常见肠胃病的临床表现，特别推荐了80种上好的养胃食材以及相应的养胃菜谱；每道菜谱都配有二维码，通过扫描二维码，可以观看每道菜谱的烹饪细节并掌握其营养搭配特点，一目了然、方便实用。……
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图书目录

Part1 肠理胃健康的关键在饮食
改善肠胃，首先改变不良的饮食习惯                                                                        
合理摄取三大营养成分，保持营养均衡                             ……
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