养心-养心是养生的最高境界

《养心-养心是养生的最高境界》


作者:
董峰
出版日期:
2018-11-15
字数:
300000
开本:
特16
页数:
288
分类:
中医治疗与保健
ISBN:
978-7-5184-2127-5
定价:
¥45.00
官网优惠价格:
36

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内容简介

养心是养生的最高境界。万病由心生,万病由心灭。《黄帝内经》强调,心是五脏经络之主,无论是脾胃虚寒、气血不畅,还是精神不足、肾气不固,都可以用养心来调理。
本书总结董峰医师多年临床经验,并将其创立的“五步调心法”一一融入到各个章节里,将养心的精髓毫无保留的传授给大家。
书中每节内容都是从不同的病例开始……

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图书目录

第一章 心为君主之官,脏腑均与心相连
心是脏腑的君主,心明是健康之本
心不定则气不顺,血不畅则百病生
心藏神,养出精气神,疾病不上门
劳累引心阳不足,易生百病
操心致心阴不足,耗尽心血身子虚
心神不安……

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