养心-养心是养生的最高境界

《养心-养心是养生的最高境界》


作者：
董峰
出版日期：
2018-11-15
字数：
300000
开本：
特16
页数：
288
分类：
中医治疗与保健
ISBN：
978-7-5184-2127-5
定价：
￥45.00
官网优惠价格：
￥36


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内容简介

养心是养生的最高境界。万病由心生，万病由心灭。《黄帝内经》强调，心是五脏经络之主，无论是脾胃虚寒、气血不畅，还是精神不足、肾气不固，都可以用养心来调理。
本书总结董峰医师多年临床经验，并将其创立的“五步调心法”一一融入到各个章节里，将养心的精髓毫无保留的传授给大家。
书中每节内容都是从不同的病例开始……
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图书目录

第一章 心为君主之官，脏腑均与心相连
心是脏腑的君主，心明是健康之本
心不定则气不顺，血不畅则百病生
心藏神，养出精气神，疾病不上门
劳累引心阳不足，易生百病
操心致心阴不足，耗尽心血身子虚
心神不安……
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