《万千教育.写给教育者的积极心理学(第二版)》
作者:
任俊
出版日期:
2019-02-01
字数:
190000
开本:
16
页数:
276
分类:
教师教育
ISBN:
978-7-5184-2106-0
定价:
¥48.00
官网优惠价格:
¥38.4
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内容简介
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图书目录
第一章 揭开积极心理学的面纱
第一节 它是关注正常人的心理学
一、积极心理学的研究起点:习得性无助
二、积极心理学的兴起和发展
三、积极心理学未来的发展方向
第二节 它何以成为一股心理学潮流
一、积极心……第一章 揭开积极心理学的面纱
第一节 它是关注正常人的心理学
一、积极心理学的研究起点:习得性无助
二、积极心理学的兴起和发展
三、积极心理学未来的发展方向
第二节 它何以成为一股心理学潮流
一、积极心理学对于社会发展的意义
二、积极心理学对于个体发展的意义
第二章 积极心理学带来的革命性理念
第一节 无心理疾病≠心理健康
一、“我抑郁,我健康”怪论:心理学的著名论断被证伪
二、“我积极,我健康”:积极幻想有助于心理健康
三、积极幻想的三种表现
第二节 心理问题的预防比治疗更重要
一、治愈还是缓解症状:这是一个选择
二、帮个体回归正常生活:我们的治疗观
第三节 意志力强不见得能克服心理问题
一、意志力:我的别名叫“福乐”
二、福乐的心理机制
三、福乐的特征和产生条件
四、福乐的测量方法
第三章 孩子的心理资源:教育成败的一个秘密
第一节 行为依赖于人的心理资源
一、心理资源是什么
二、大量消耗心理资源的行为模式
第二节 心理资源的恢复:积极心理学的重要课题
一、诱导积极情绪是个有效途径
二、内隐积极情绪有时也很管用
第三节 积极情绪诱导的用法有讲究
一、连续诱导积极情绪会不会增强效果
二、哪一种积极情绪诱导方式效果更好
三、立即诱导还是延迟诱导的效果更好
第四节 积极心理学给教育者的建议
一、引导孩子节省心理资源的方法
二、有效增加孩子心理资源的方法
第四章 孩子的心理最近发展区:教育者的用武之地
第一节 从深层到外层看心理结构
一、心理原始状态区
二、心理自我防御区
三、心理外力援助区
四、心理崩溃区
第二节 例析心理最近发展区理论
一、心理最近发展区发生作用的两种情况
二、自我防御区与外力援助区的关系
第三节 心理最近发展区理论能解答的困惑
一、“让哭,还是不让哭”:心理辅导领域的一个困惑
二、“两个对立的结论都正确”:一个匪夷所思的困惑
第五章 基于积极心理学的儿童教育新思路
第一节 做孩子积极的榜样
一、孩子不只是在生理上像父母
二、增加孩子的接触性愉快体验
第二节 让孩子的心理在生活中获得免疫力
一、让孩子远离“时间贫困”和“空间贫困”
二、既做孩子的自己人,又跳出“自己人效应”
第三节 培养孩子积极的生活态度
一、帮孩子学会摆脱日常生活中的焦虑
二、运用积极心理学最推崇的ABCDE模式
第四节 利用仪式和故事促进孩子的心理发展
一、用好的仪式帮孩子留住教育内容
二、讲家庭故事让孩子获得积极生活信念
第六章 心理体检:孩子的可改和不可改之处
第一节 孩子可以改变之处
一、孩子的性格改善最重要
二、帮孩子改善性格的方法
第二节 孩子不能改变之处
第三节 在不能改变之处教育者也能有所作为
第七章 积极教育的实践:温暖教育
第一节 温暖教育是积极教育的有益尝试
一、从校训“世界因我多温暖”到全方位实施“温暖教育”
二、温暖教育再升级
第二节 温暖教育的实施
一、温暖教育的实施原则
二、温暖教育的实施途径及方法
第三节 温暖家教是学校温暖教育的延伸
一、让家长适度参与学校教育是孩子健康成长的重要条件
二、培养乐观的孩子是温暖家教的首要任务
三、父亲教育是温暖家教不可或缺的重要部分
主要参考文献
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