逆转炎性体质 终结寒湿痰瘀

《逆转炎性体质 终结寒湿痰瘀》


作者：
陈俊如
出版日期：
2025-08-01
字数：
180000
开本：
大32
页数：
160
分类：
大众保健
ISBN：
978-7-5184-5628-4
定价：
￥58.00
官网优惠价格：
￥46.4


天猫旗舰店
您也可以去 当当京东 购买（点击图标进入购买页）

内容简介

本书结合作者近20年的中医临床经验，解析六大体质的成因及症状，从生活改善、运动建议、饮食保健、中药调养方面，帮助读者启动与生俱来的自我修复力，从根本上找回健康与活力。书中提供的量表与描述，以及舌象的判读方法，可以帮助读者判断自身体质，再从中药、运动、饮食、睡眠、情绪等方面提供调理和改善建议，使读者少生……
[ 展开全部 ]

图书目录

Chapter 1 现代人疾病的根源
疾病的本质是什么？谈跷跷板平衡
启动身体的自愈能力
慢性炎症会有什么症状
现代人为何深受慢性炎症影响
为什么有些人的身体会反复发炎
中药迷思澄清
【中医小讲堂】关于服药的小……
[ 展开全部 ]

新书上架