自疗酸痛—疼痛按摩简易DIY－健康忠告丛书

《自疗酸痛—疼痛按摩简易DIY－健康忠告丛书》


作者：
陈证文
出版日期：
2006-07-01
开本：
大32开
分类：
中医治疗与保健
ISBN：
7-5019-5107-1/TS.2948
定价：
￥18.00
官网优惠价格：
￥14.4


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内容简介

在日常生活中，不论男女老幼或多或少都有一些身体上的不适，尤其以酸痛占了最多。面对恼人的疼痛，除了就医，你还知道哪些保健对策？本书是“健康忠告丛书”中的一本，凭借多年中西医结合的临床经验，选取了其中治疗效果好的精华，以读者可以在家DIY的方法教你按摩正确穴位，随时随地减缓酸痛和身体不适！该书图文并茂，讲……
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图书目录

第一章 疼痛所发出的警报
第二章 身体哪些部位容易酸痛
第三章 治疗酸痛的原则和方法
第四章 生活中如何避免酸痛
第五章 认识经络与原穴
第六章 刺激穴位酸痛消失了
41种常见酸痛穴位按压DIY图解
头部
惊吓……
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