《协和专家 宝宝辅食大全》
作者:
李宁
出版日期:
2020-07-01
字数:
150000
开本:
16
页数:
160
分类:
儿童营养健康
ISBN:
978-7-5184-2977-6
定价:
¥39.90
官网优惠价格:
¥31.92
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内容简介
[ ]
图书目录
一看就懂
宝宝辅食添加进程
宝宝各阶段辅食软硬度
宝宝各阶段辅食推荐食材
一眼看出不同食材的量
必备的省时省力工具
掌握技巧,辅食轻松做
Part 1 辅食添加,网络热搜问题专家精粹解读
热搜词:添加……一看就懂
宝宝辅食添加进程
宝宝各阶段辅食软硬度
宝宝各阶段辅食推荐食材
一眼看出不同食材的量
必备的省时省力工具
掌握技巧,辅食轻松做
Part 1 辅食添加,网络热搜问题专家精粹解读
热搜词:添加时间 什么时候开始添加辅食?
热搜词:第一次添加辅食 第一次怎么添加辅食?
热搜词:辅食和母乳的顺序 先喝奶还是先吃辅食?
热搜词:蛋黄还是米粉 先加鸡蛋黄还是先加米粉?
热搜词:冲米粉 能用骨头汤或果汁冲米粉吗?
热搜词:辅食形状 辅食是不是越细碎越好?
热搜词:奶瓶还是勺子 喂辅食用奶瓶还是用勺子?
热搜词:不爱吃菜 宝宝不爱吃蔬菜怎么办?
热搜词:不爱吃奶 添加辅食后宝宝不爱吃奶怎么办?
Part 2 7月龄辅食添加,从富含铁的泥糊状食物开始
轻松添加辅食攻略
妈妈们遇到的问题及应对
宝宝一周辅食举例
第 1 周推荐食材:大米? 南瓜? 菠菜
富铁婴儿米粉 南瓜米糊 菠菜米糊
第 2 周推荐食材:圆白菜? 小米? 苹果? 胡萝卜
圆白菜米糊 苹果米糊 胡萝卜小米糊
第 3 周推荐食材:西蓝花? 菜花? 鳕鱼? 藕粉
双花菜泥 鳕鱼泥 苹果藕粉羹
第 4 周推荐食材:猪肝? 草莓? 西葫芦? 面条
猪肝泥 草莓香蕉酱 西葫芦烂面条
Part 3 8月龄可以加入蛋黄,尝试末状食物
轻松添加辅食攻略
妈妈们遇到的问题及应对
宝宝一周辅食举例
第 1 周推荐食材:番茄? 蛋黄? 玉米? 梨
番茄鳕鱼泥 蛋黄玉米羹 什锦果泥
第 2 周推荐食材:油菜? 鸡肉? 香菇
油菜蛋羹 鸡蓉胡萝卜泥 香菇鱼肉泥
第 3 周推荐食材:小白菜? 土豆? 豆腐? 猪肉
小白菜蛋黄粥 三彩豆腐羹 什锦肉末
第 4 周推荐食材:燕麦? 豌豆? 白萝卜
燕麦猪肝粥 白萝卜鸡肉泥 豌豆奶蓉
Part 4 9月龄来点面条、小颗粒食物,提升咀嚼能力
轻松添加辅食攻略
妈妈们遇到的问题及应对
宝宝一周辅食举例
第 1 周推荐食材:生菜? 火龙果? 茄子
生菜鸡肉粥 火龙果山药泥 茄泥
第 2 周推荐食材:苋菜? 鸭肉? 绿豆? 口蘑
苋菜面 什锦鸭丝面 口蘑绿豆粥
第 3 周推荐食材:丝瓜? 紫薯? 海苔? 虾
丝瓜鱼泥小米粥 海苔豆腐羹 紫薯蛋黄羹 鲜虾小馄饨
第 4 周推荐食材:牛肉? 核桃? 红豆? 猕猴桃
牛肉胡萝卜粥 核桃红豆豆浆 猕猴桃甜汤
Part 5 10月龄自己用勺子吃,慢慢向大颗粒过渡
轻松添加辅食攻略
妈妈们遇到的问题及应对
宝宝一周辅食举例
第 1 周推荐食材:黑米? 牛油果? 木耳
红豆黑米粥 牛油果酱 木耳三彩虾球
第 2 周推荐食材:芦笋? 海带? 猪血
芦笋香菇汤 菠菜猪血面 海带鸡蛋饼
第 3 周推荐食材:三文鱼? 薏米? 黄瓜? 桃子
三文鱼肉松 薏米黄瓜红薯饭 香桃果泥
第 4 周推荐食材:橙子? 巴沙鱼
紫菜鸡蛋饼 香橙小煎饼 番茄巴沙鱼
Part 6 11月龄颗粒大点也不怕,宝宝饭量大增
轻松添加辅食攻略
妈妈们遇到的问题及应对
宝宝一周辅食举例
第 1 周推荐食材:栗子? 平菇? 芹菜? 葡萄
什锦烩饭 平菇蔬菜粥 葡萄汁 白萝卜虾蓉饺
第 2 周推荐食材:豆芽? 牡蛎? 紫甘蓝? 空心菜
豆芽丸子汤 牡蛎疙瘩汤 空心菜蛋黄粥
第 3 周推荐食材:豇豆? 红枣? 茼蒿
豇豆肉末面 红枣南瓜发糕 鸡丝炒茼蒿
第 4 周推荐食材:银耳? 鲅鱼? 竹笋? 橘子
红豆南瓜银耳羹 鲅鱼饺子 肉末蒸笋 橘子汁
Part 7 12月龄适当增加食物硬度,可以尝试断夜奶
轻松添加辅食攻略
妈妈们遇到的问题及应对
宝宝一周辅食举例
第 1 周推荐食材:荷兰豆? 枇杷? 芝麻? 莴笋
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