《万千心理.积极心理学:有关幸福和人类优势的科学》
作者:
[爱尔兰]艾伦·卡尔(Alan Carr)
出版日期:
2025-06-01
字数:
520000
开本:
16
页数:
448
分类:
大众心理
ISBN:
978-7-5184-5228-6
定价:
¥126.00
官网优惠价格:
¥100.8
您也可以去


购买(点击图标进入购买页)
内容简介
[ ]
图书目录
第一章 积极心理学与幸福感
积极心理学发展概况
幸福五元素理论
幸福感的多样性
积极情绪
争议
总结
第二章 目标与优势
目标
VIA品格优势与美德分类体系
争议
总结
第三章 感恩、希望和乐观
感……第一章 积极心理学与幸福感
积极心理学发展概况
幸福五元素理论
幸福感的多样性
积极情绪
争议
总结
第二章 目标与优势
目标
VIA品格优势与美德分类体系
争议
总结
第三章 感恩、希望和乐观
感恩
希望和乐观
希望和幸福感
气质性乐观
乐观的解释风格
感恩、希望和乐观的过度使用与使用不足
争议
总结
第四章 品味、心流和正念
品味、心流和正念的概念
品味
心流
正念
争议
总结
第五章 情绪智力
情绪智力:是能力还是人格特质?
情绪能力的发展
情绪智力的神经生物学基础
关于情绪智力的问答
提高情绪智力
“热门智力”:情绪、个人和社会智力
争议
总结
第六章 天赋、创造力和智慧
天赋
创造力
智慧
成长型思维与毅力
启示
争议
总结
第七章 积极的自我
自我
客体我和主体我
自尊
自我效能
防御机制
应对策略
应对评估
具体应对策略
启示
争议
总结
第八章 积极关系
人际关系
伴侣关系
亲子关系
争议
总结
第九章 积极心理干预
积极心理干预的定义和效果
积极心理治疗
福代斯幸福感项目
法瓦幸福疗法
弗里施生活质量疗法
来访者中心疗法
创伤后成长治疗
焦点解决短期治疗
积极家庭和伴侣治疗
针对严重心理问题的优势干预措施
学校里的积极心理学
组织中的积极心理学
最后的思考
总结
后记
注释
[ 展开全部隐藏部分 ]