懒人百变快手菜400款

《懒人百变快手菜400款》


作者：
[日]阪下千惠
出版日期：
2022-01-01
字数：
200000
开本：
特16
页数：
176
分类：
饮食
ISBN：
978-7-5184-3633-0
定价：
￥49.80
官网优惠价格：
￥39.84


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内容简介

本书精选肉、鱼、蔬菜、蛋、豆制品等15种价格实惠又方便制作的常见食材，为大忙人、懒人设计出400款快手食谱。有下班后可以现吃现做的快手菜，也有可以储存、想吃时简单加工就能吃的常备菜。每道菜都标注了热量和盐分，不仅简单易做，而且营养健康。……
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图书目录

无论是现吃现做的快手菜，还是可以储存的常备
菜，都能用推荐的食材快速完成
15 种推荐食材
常备调味料、方便食材
微波炉使用注意事项
常备菜保存注意事项
本书使用方法

Part1 5 大人气料理
人气料理 1汉……
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