坐月子与月子餐:两代人健康的基石

《坐月子与月子餐:两代人健康的基石》


作者:
张立实,吴金德
出版日期:
2021-07-01
字数:
200000
开本:
特16
页数:
192
分类:
孕产妇健康
ISBN:
978-7-5184-3441-1
定价:
¥48.00
官网优惠价格:
38.4

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内容简介

月子期间的饮食和护理,关系到母婴两代人的健康。本书用详实的文笔介绍了新妈妈在坐月子期间如何用合理的饮食搭配及科学的健康护理来调养好身体。后面章节还列举了宝宝常见的健康问题以及具体的解决方法。专家亲笔,内容丰富,其主旨在于让产妇能享受一个身体全面恢复、营养全面均衡、身心健康快乐的月子生活。……
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图书目录

part1 什么是坐月子
1. 中国传统习俗——坐月子(吴金德) 
2. 中医药学与坐月子(徐慧茵,王淑君)
3. 坐月子的现代医学解释(张立实)
4. 坐好月子关系母婴两代健康(吴金德) 

part2 月子期妈妈的生理变化……

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