千名金牌月嫂的培训师教你坐月子

《千名金牌月嫂的培训师教你坐月子》


作者:
赵海霞
出版日期:
2016-03-01
字数:
150000
开本:
20
页数:
230
分类:
孕产妇健康
ISBN:
978-7-5184-0715-6
定价:
¥39.80
官网优惠价格:
31.84


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内容简介

坐月子的过程,实际上是产妇整个生殖系统逐渐恢复的过程。面对民间关于“坐月子”的陈规旧俗,如何做到去芜存菁,找到适合自己的方式显得尤为重要。
本书由有着相关医学背景并培训过上千名金牌月嫂的培训师撰写而成,从坐月子的准备工作做起,帮助产妇关注月子期间的身体变化,满足不同阶段的营养和喂养需求,了解新生儿的……

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图书目录

PART1 准备篇 万事俱备,迎接月子来临
分娩前的准备
营造轻松愉快的家庭氛围
为分娩积蓄体力
准备合适的月子居室
选择照顾月子的适当人选

坐月子须知Q&A
坐月子的重要意义
月子与产褥期的关系
月子期间调……

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