每天一杯果蔬汁，减肚子，抗衰老

《每天一杯果蔬汁，减肚子，抗衰老》


作者：
李馥
出版日期：
2016-08-01
字数：
240000
开本：
特16
页数：
208
分类：
饮食养生
ISBN：
978-7-5184-0965-5
定价：
￥38.00
官网优惠价格：
￥30.4


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内容简介

肚腩、衰老都是爱美人士最不愿拥有的，有什么办法可以离它们远些，再远些！也许本书可以帮到你！而且方法还很简单，就是每天喝杯特制果蔬汁！
本书参考最新《中国居民膳食指南（2016）》，介绍各种果蔬知识和搭配方法，手把手教你做果蔬汁的技巧，让你如愿品尝到低糖、有机、天然的鲜美果蔬汁。轻松喝出小蛮腰，不胖不病不……
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图书目录

Part1 DIY 瘦身养生果蔬汁 每天1 杯，喝出小蛮腰
算一算自己到底胖不胖 
天然果蔬有优势，帮你全方位对抗内脏脂肪
果蔬汁中的营养素，守卫健康的神奇力量
植物化学物，抗氧化、调节免疫
选择果蔬要“好色”，瘦……
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