专家教你：喝对靓汤滋养全家

《专家教你：喝对靓汤滋养全家》


作者：
李宁
出版日期：
2017-03-01
字数：
200000
开本：
24
页数：
168
分类：
食谱
ISBN：
978-7-5019-9992-7
定价：
￥29.80
官网优惠价格：
￥23.84


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内容简介

协和营养专家李宁经过近30年在营养领域的临床实践，以及日常生活中的摸索积累，将总结出来的养生汤品收录于本书中，不同人群、不同体质、不同季节、不同疾病，都可以在这本书中找到最适合饮用的汤品。
书中不仅教给您烹饪方法，更为您讲解汤饮养生之道，指导您如何选材、如何搭配，只有喝对靓汤，方是养生之道。……
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图书目录

营养解密：汤中的养生密码  
营养食材，打造靓汤的灵魂  
小小中药，妙用无穷有奇效  
轻松准备：为君洗手作羹汤  
器具选择，好器方能做好汤  
火候控制，火与时间的艺术
技巧掌握，菜鸟也能变大厨

PART1……
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