萨巴厨房.减糖料理

《萨巴厨房.减糖料理》


作者：
萨巴蒂娜
出版日期：
2021-08-01
字数：
200000
开本：
16
页数：
192
分类：
食谱
ISBN：
978-7-5184-3523-4
定价：
￥49.80
官网优惠价格：
￥39.84


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内容简介

这是一本告诉你该如何正确减糖饮食的书，书中不仅向读者传授了减糖饮食的原则，还为读者规划了为期四周减糖饮食计划，书中列出100道减糖食谱，涵盖主食、配菜、汤品、饮品，每道食谱都有详细的步骤图文，并配有烹饪秘籍，新手也能轻松学会。按照饮食计划选择对应的食谱，吃出健康，轻松减肥。……
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图书目录

减糖饮食不盲目
什么是减糖饮食
为什么要采取减糖饮食呢
减糖饮食的“能吃”与“不吃”
怎样逐步改变为减糖饮食
减糖饮食超市采购指南 
第一章主食类
魔芋酸辣粉 
魔芋朝鲜冷面 
番茄牛肉魔芋面 
小炒牛柳……
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