节气养生汤水

《节气养生汤水》


作者：
当中药哥遇上汤姐
出版日期：
2019-08-01
字数：
250000
开本：
16
页数：
208
分类：
饮食养生
ISBN：
978-7-5184-2473-3
定价：
￥49.80
官网优惠价格：
￥39.84


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内容简介

本书按季节介绍适合的汤水配方，以平民养生药材为主，针对都市人常见的身体小毛病，推介汤水食疗，舒缓不适，并附有食材图，方便读者识别主要汤料。

图书目录

家常保健汤水常用46种中药材
煲汤技巧13问
四季气候与汤水

01 春天保健汤水
立春
银耳莲子百合汤
党参茯苓白术祛湿茶
鸭肾淮山麦芽谷芽汤
玉竹莲子百合汤
……
春分
安神汤
莲子红腰豆玉米汤
桑寄生……
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