健康妈咪聪明宝宝——准妈妈饮食密码

《健康妈咪聪明宝宝——准妈妈饮食密码》


作者：
张家蓓等
出版日期：
2006-06-01
开本：
32开
分类：
饮食养生
ISBN：
7-5019-5343-0/TS.3116
定价：
￥19.80
官网优惠价格：
￥15.84


天猫旗舰店
您也可以去 当当京东 购买（点击图标进入购买页）

内容简介

人们习惯认为“一人吃两人补”，所以都要求准妈妈要尽量吃、尽量喝，好像这就是养胎的惟一方法，结果十月怀胎下来，不但身材从此走了样，新生的宝宝好像也没有期望的那么白胖、健康。
　　怎样吃才能调理出最佳的孕育体质？怎样吃才能使妈妈、宝宝都健康？ 怎样吃才能既缓解孕期的不适症状又 给宝宝充足的营养？怎样吃才能……
[ 展开全部 ]

图书目录

【编者序】倍增你的养胎食力
【作者序】让你从孕前到产后 食在好健康！
【作者简介】
Part1【孕前篇】 如何预约健康宝宝
1 孕前体质调理是准备怀孕的第一步
2 帮助宝宝赢在起跑点就从现在开始
Part2【孕期篇】……
[ 展开全部 ]

责编推荐

全书将从“饮食管理”的角度，指导准妈妈们如何在怀孕前运用食补药膳来改善体质，为生育优质宝宝做准备；并提供怀孕期间应注意的饮食原则，以在缓解孕期不适症状后仍能均衡饮食，给宝宝提供成长所需的充足营养；最后提供产后调理体质的饮食滋补方案，帮助妈妈尽快恢复，及为下一个优质宝宝预做准备。只要细读全书，便能一次囊括从怀孕前到生产后的饮食养胎办法，相信能给每个期望拥有优质宝宝的准父母们，最佳的怀孕养胎指南。

新书上架