会吃的孕妇最健康——现代人·大众美食系列

《会吃的孕妇最健康——现代人·大众美食系列》


作者：
熊成珊、范扶民
出版日期：
2006-05-01
开本：
32开
页数：
160
分类：
食谱
ISBN：
7-5019-5305-8/TS.3088
定价：
￥19.80
官网优惠价格：
￥15.84


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内容简介

孕妇的健康和营养状况直接关系到将来宝宝的健康成长，怎样才能让孕妇吃出健康呢？本书是《现代人大众美食系列》之一，本书从孕前、孕早期、孕中期、孕晚期、产后五个时期，提出了针对性的食谱，帮助孕妇获得最佳状态。
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图书目录

Patr1 孕前食谱
孕前饮食与优生
孕前常见不良饮食习惯
孕前妈妈应做好的营养准备
孕前营养早知道
孕前特别提示
准爸爸该做什么
孕前应该做哪些检查
孕前营养菜
萝卜羊肉煲
罐焖核桃鸡块
青芹拌香干
海米……
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责编推荐

本书是“现代人•大众美食系列”之一，主要针对孕妇、产妇，根据妇女怀孕和产后各个阶段身体状况的变化，及不同的营养需求，指导孕、产妇进行科学的营养补充。书中对孕妇在不同阶段的营养需求进行了详细分析，并对孕妇生活的多个方面提供了有用的信息。在菜谱收录方面，针对孕妇的不同期需求不同，每个时期都收录了数十个美味营养的食谱，对准备怀孕和已经怀孕的女性及家人，此书将会是一大助益。

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