二十四节气养生食谱

《二十四节气养生食谱》


作者：
邵淑杰
出版日期：
2006-05-01
分类：
食谱
ISBN：
9787501953165
定价：
￥16.00
官网优惠价格：
￥12.8


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内容简介

        本书以中国古代“天人合一，顺应四时”养生法则为基础，重点介绍了季节变换、了气交替中的养生方法，其中收录了古代最行之有效、最有价值的养生功法及食疗方剂，并结合现代一些科学的食疗理论及锻炼方法，使读者能够轻松掌握延缓衰老、永葆青春及祛病延年的秘诀。 
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图书目录

PART 1 春季篇
　春季与养生
　立春与养生
　　节气食俗
　　食俗菜品
　　　春卷
　　　春饼
　　养生菜
　　　韭菜炒虾仁
　　　菠菜炒猪血
　　　荠冬拌肉丝
　　　蜜糖蒸萝卜
　　　茄汁黄瓜排
　……
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本书以中国古代“天人合一，顺应四时”养生法则为基础，重点介绍了季节变换、了气交替中的养生方法，其中收录了古代最行之有效、最有价值的养生功法及食疗方剂，并结合现代一些科学的食疗理论及锻炼方法，使读者能够轻松掌握延缓衰老、永葆青春及祛病延年的秘诀。

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