《养生堂滋补汤粥-现代人》
作者:
张晔,左小霞编著
出版日期:
2011-04-11
字数:
400000
开本:
特16
页数:
224
分类:
食谱
ISBN:
ISBN 978-7-5019-8117-5
定价:
¥29.90
官网优惠价格:
¥23.92
您也可以去
购买(点击图标进入购买页)
内容简介
[ ]
作者简介
张晔
解放军309医院前营养科主任
中央电视台《健康之路》特邀专家
北京电视台《养生堂》特邀专家
简介
张晔,女,解放军309医院营养科主任营养师。
从事营养工作近30年,长期活跃在临床工作第一线。中国营养学会会员。对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验,多次参加国际、国内营养学专业学术会议,并进行大会交流、做专题发言等。在长期的实践工作中,不断进行总结、积累,以宝贵经验贡献人民。在报刊、杂志共发表文章100余篇,主编了《自己是最好的家庭营养师》、《冠心病患者饮食导航》等著作,与他人合作出版论著多部。目前,工作重点从医院的营养治疗,转向营养教学和家庭营养知识的普及与提高,在全国妇联、中央电……张晔
解放军309医院前营养科主任
中央电视台《健康之路》特邀专家
北京电视台《养生堂》特邀专家
简介
张晔,女,解放军309医院营养科主任营养师。
从事营养工作近30年,长期活跃在临床工作第一线。中国营养学会会员。对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验,多次参加国际、国内营养学专业学术会议,并进行大会交流、做专题发言等。在长期的实践工作中,不断进行总结、积累,以宝贵经验贡献人民。在报刊、杂志共发表文章100余篇,主编了《自己是最好的家庭营养师》、《冠心病患者饮食导航》等著作,与他人合作出版论著多部。目前,工作重点从医院的营养治疗,转向营养教学和家庭营养知识的普及与提高,在全国妇联、中央电视台《健康之路》、北京电视台生活频道《食全食美》《生活大调查》、北京科教频道《养生堂》《科学实验室》、北京文艺频道《百姓秀场》、山东卫视《养生》栏目、天津台《天天养生》栏目、湖南卫视《百科全说》、网上媒体等做过专题录像节目,研究重点从医院的营养治疗,扩大到家庭营养知识的普及与提高,积极宣传营养常识、养生保健,落实营养知识,使人们吃得明白、吃得健康,减少疾病。
左小霞 解放军总医院第二附属医院营养科主管营养师、营养科主任。毕业于第四军医大学吉林军医学院营养与食品卫生专业,军事医学科学院营养与食品卫生学硕士。
从事临床营养工作10余年,对特殊疾病的营养治疗、食疗养生和营养保健积累了较丰富的经验,对饮食调配有较深的研究,积极倡导和推广健康营养从每个家庭做起。在抗击非典期间,运用中医养生和营养知识调配医患人员的饮食,患者无一人死亡,医护人员无一人感染,受到好评。多次参加全国、全军的营养学术会议。在《中华管理》、《中国临床医学》、《中国卫生检验》、《糖尿病之友》、《百姓生活》、《医药养生保健报》、《健康文摘报》等报刊杂志发表40余篇文章。
[ 展开全部隐藏部分 ]
图书目录
益气养血--百病不生的基础
11 乌鸡黄芪大枣汤 / 西湖牛肉羹
12 鳝鱼羹 / 阿胶糯米粥
13 莲子红豆花生粥 / 人参桂圆茶
养心安神--全面提升精气神
15 百合鸡蛋汤 / 猪心西洋菜羹
16 酸枣仁粥 / 薏米红豆粥 / 小……益气养血--百病不生的基础
11 乌鸡黄芪大枣汤 / 西湖牛肉羹
12 鳝鱼羹 / 阿胶糯米粥
13 莲子红豆花生粥 / 人参桂圆茶
养心安神--全面提升精气神
15 百合鸡蛋汤 / 猪心西洋菜羹
16 酸枣仁粥 / 薏米红豆粥 / 小米红枣粥
17 桂圆茶 / 百合红枣水
清热解毒--赶走火气和毒素
19 萝卜连锅汤 / 冰糖鸭蛋羹
20 绿豆粥 / 金银花凉茶
健脾养胃--好胃口,好身体
22 人参猪肚汤 / 萝卜丝鲫鱼汤
23 藕汁蛋羹 / 红豆莲子粥
24 健脾粥 / 陈皮饮
健脑益智--越吃越聪明
26 黄豆棒骨汤 / 奶油鳕鱼汤
27 金针菇豆芽肉片汤 / 豆腐蛋黄羹 / 花
生南瓜羹
28 核桃粥 / 丝瓜虾皮粥 / 人参陈皮冰糖茶
抗衰老--留住岁月的脚步
30 木耳海参虾仁汤 / 芝麻核桃露
31 金枪鱼粥 / 核桃花生豆浆
防辐射--远离辐射的危害
[ 展开全部隐藏部分 ]