孕产妇营养餐—会说话的菜谱书

《孕产妇营养餐—会说话的菜谱书》


作者：
金版
出版日期：
2013-09-30
字数：
280000
开本：
特16
页数：
288
分类：
食谱
ISBN：
978-7-5019-9459-5
定价：
￥29.80
官网优惠价格：
￥23.84


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内容简介

“扫码”下厨房，菜谱会说话。本书精选288款孕产妇营养餐，每款均配有二维码可供扫描，读者可通过手机或ipad收看本款营养餐的视频操作。书中所有对应的菜谱图文结合，所用原料、配料一目了然，制作步骤详实细致。同时每款营养餐标有养生功效、饮食宜忌和营养分析等相关小知识，帮助读者更好地掌握烹饪技法，让日常饮食吃得……
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图书目录

Part1  孕产期营养餐，营养饮食面面俱到
孕期所需各种营养的补充时间表
正确饮食缓解孕吐
哪些食物容易导致流产
从饮食上预防孕产期疾病
月子期饮食须知
因人而异的催奶饮食
哺乳期妇女膳食营养指南
哺乳期……
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