豆浆、米糊、果蔬汁养生速查全书

《豆浆、米糊、果蔬汁养生速查全书》


作者：
刘建平
出版日期：
2014-09-01
字数：
200000
开本：
特16
页数：
208
分类：
饮食养生
ISBN：
978-7-5019-9802-9
定价：
￥32.80
官网优惠价格：
￥26.24


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内容简介

本书主要介绍了豆浆、米糊、果蔬汁等不同饮品的制作方法，并给出每款饮品对应的食疗及保健功效，清热解毒、养心安神、固精补肾、调血益气、排毒养颜......让您在获得美味的同时，根据自身需要有针对性地选择适合的饮品。
更有贴心的养生速查索引帮您快速选择，让您饮得放心，喝得健康！……
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图书目录

营养饮品每天喝，舒心健康好生活
五谷宜为养，失豆则不良 
百搭制出美味豆浆
制作豆浆的方法 
如何做出好豆浆
喝豆浆的好处
要科学喝豆浆 
慎饮豆浆的人群 
米糊美味营养全
米糊制作方法
制作米糊的注意事……
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