幸福的晚餐-给全家人的养生晚餐大全

《幸福的晚餐-给全家人的养生晚餐大全》


作者：
悦然生活
出版日期：
2015-01-01
字数：
200000
开本：
特16
页数：
192
分类：
食谱
ISBN：
978-7-5019-9989-7
定价：
￥29.80
官网优惠价格：
￥23.84


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内容简介

本书是一本专门为晚餐订制的养生菜谱大全，不仅为普通人群提供四季养生晚餐，还为成长中的孩子，怀孕的女性，中老年人群以及不同慢性病患者提供所需要的营养晚餐配方，包含了中医养生的智慧和营养学的膳食均衡，满足各种人群的需要。……
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图书目录

PART 1 给晚餐的一封情书

晚餐应该怎么吃 
健康晚餐巧选择 
好吃不发胖的人气夜宵单品 
这些食材，晚餐能不吃就不吃 
全民调查，大家最关心的5 大晚餐问题 
快手秘诀，晚餐也能快速搞定


PART 2 经典美……
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