零难度快手营养菜-一学就会

《零难度快手营养菜-一学就会》


作者：
甘智荣
出版日期：
2015-01-01
字数：
220000
开本：
16
页数：
224
分类：
食谱
ISBN：
978-7-5019-9983-5
定价：
￥29.80
官网优惠价格：
￥23.84


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内容简介

本书主打家常菜品的营养性，并且可以快速轻松做成。每道菜品都有营养介绍等内容，及烹饪时间、适用人数、菜品热量等内容。一本书在家做饭，不用担心食物卫生、营养，浪费时间，难度过大，不知道吃什么，通过本书都可以得到解决。翻开本书，不仅能学到如何快速做成一道菜，而且还能做到营养搭配，按需摄取，吃出营养，吃出健……
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图书目录

Part 1  美味营养有道 饮食养生小常识
四季饮食养生要点                                                                                                      
对症喝汤和药材煲汤                        ……
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