《黄帝内经》教你吃出健康

《《黄帝内经》教你吃出健康》


作者:
贺娟
出版日期:
2015-03-01
字数:
280000
开本:
特16
页数:
256
分类:
饮食养生
ISBN:
978-7-5184-0342-4
定价:
¥32.80
官网优惠价格:
26.24


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内容简介

本书是一本介绍饮食养生的图书。全书共分为四大部分:熟悉的食物,不熟悉的性用;随着时令来吃饭;辨对体质巧除“亚健康”;不同疾病的饮食调理。你可以在本书中寻找属于自己的养生食谱,也可以根据书中提供的各种实际案例来个“对号入座”,更可以在收获养生知识的同时享受趣谈传说带给我们的片刻放松。作者细致入微地向你……
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图书目录

第一章
初探食物的五味、五性
第一节?辛味是把双刃剑
古人怎样看待辛味
发散、温通的辛味
认识生活中的辛味食物
话说饮酒
第二节?欲罢不能的“酸”
“酸”的来源
酸味的作用—开胃消食,收敛止痛
酸味过反……

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