我的小肚肚不见了——minibook

《我的小肚肚不见了——minibook》


作者：
华文图景 企划
出版日期：
2007-01-01
开本：
小24开
分类：
美体塑形
ISBN：
7-5019-5666-9/TS.3283
定价：
￥22.00
官网优惠价格：
￥17.6


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内容简介

相信在多数人都有这样的经验，全身上下最容易发胖的就是自己的腰部和腹部了，“小腹婆”们总是羞于穿短上衣和贴身裙装，以免暴露她们不完美的曲线。其实，只要进行适当的美腰收腹运动，可以有效减除腰部和腹部的赘肉，用更省时、更省力、更有效的方式，避免没有章法的无为锻炼，让你轻松拥有婀娜动人的小蛮腰和性感迷人的小……
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图书目录

美腰秘技 第1招 “腰”求曲线，“腹”求完美
美腰秘技 第2招 瘦腰收腹的四大错误观念
美腰秘技 第3招 柳腰，摆动中的风采
美腰秘技 第4招 不要“水桶腰”，不要“游泳圈”
美腰秘技 第5招 收腹细腰操
美腰秘技……
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